Pilek lagi,pilek lagi,lagi-2 pilek....capek deh....
Padahal baru 2 minggu yg lalu sembuh,eh sekarang udah flu lagi,ini cuacanya yang kurang baik atau akunya yang memang lagi gak sehat ya. Kemarinnya aku dah sembuh eh suami gantian pilek,dia udah sembuh eh...koq ya balik lagi ke aku,halah ping pong terus.
Gimana nih resolusi untuk menyehatkan badan koq belum berjalan yah. Mau menjalankan pola makan yang sehat aja koq ya susah. Niat sih udah ada tapi pelaksanaannya itu loh,hehehe...ada aja alasannya. Kurang motivasi nih kayaknya,jadinya ditunda-tunda terus.
Yang jelas akhir-2 ini memang kurang makan buah dan sayur. Musti ditargetin nih,kapan ya mau mulai untuk ber FC,kemarin sih seminggu udah hampir berhasil,tapi karena banyak kegiatan jadi kacau lagi deh. Udah gitu gak pernah olah raga juga. Komplit dah.
Semangat yuk untuk mulai ber FC dan berolah raga. Kita lihat lagi hasilnya akhir tahun ini,insyaallah. semoga bisa terlaksana resolusi ini. amien...
Bukan untuk langsing tapi untuk sehat.
Salam Sehat
Tidak ada komentar:
Posting Komentar